In den letzten Wochen geht es bei mir ein bisschen drunter und drüber. Meistens drunter 🙄
Dieses ganze Cyber Gedöns hält mich mächtig auf Trab. Seit Wochen ist die gesamte Firma in Aufruhr so, als gäbe es nichts wichtigeres als diese Cyber Five Days. Und genau das ist es auch: Es GIBT nichts Wichtigeres!!! Jedenfalls nicht, wenn man in einer amerikanischen Firma im E-Commerce arbeitet. 😆
Als kostenloses persönliches Feature kam hinzu, das eines meiner größten Projekte, für welches ich in den letzten Monaten verantwortlich war, vorletzte Woche voll daneben ging. An einem Donnerstag Morgen, 1 Tag vor vertragsgerechtem Abschluss, fand ich durch Zufall einen Monster-Software-Fehler. Und in den 45 Minuten, die ich benötigte, um rauszufinden, das es nicht MEIN Fehler war, sondern der andere Vertragspartner sich diesen dicken Schnitzer erlaubt hat, bin ich sicherlich um 5 Jahre gealtert. 😯 Der Abschluss des Projekts ist jetzt auf nächstes Jahr verschoben. Solange brauchen die, um den Fehler zu beheben.
Und ich brauche so lange um mich vom Schock zu erholen 🙄
Aber nun sind es nur noch ein paar Tage. Dann ist alles vorbei. Dann entspannen sich alle wieder und ich habe wieder 11 Monate, um meine Arbeit zu genießen. Bis der Wahnsinn dann wieder von vorne losgeht 😆
Sportlich war dementsprechend wenig los die letzten Wochen. Letzten Donnerstag war ich nach mehreren Wochen völliger Abstinenz mal wieder schwimmen. Karina beantwortete meine Frage, ob sie eine Rettungsschwimmerausbildung hat, wahrheitsgemäß mit nein, und ich stürzte mich trotzdem mutig in die Fluten des Schwimmbades. In der Hoffnung, sie rettet mich auch ohne passende Ausbildung. Zum Glück habe ich die Stunde Schwimmen mit Karina überlebt. Aber meine Arme hinterher … 😯
Auch ins Fitnessstudio habe ich mich mal wieder getraut. Wobei meine Muskeln noch Tage später davon erzählten, das sie für sowas ganz und gar nicht gemacht sind 😆
Aber in ein paar Wochen haben sie sich bestimmt wieder dran gewöhnt das die Ferien jetzt wieder vorbei sind 😉
Das Laufen habe ich versucht nach meinem vermaledeitem Marathonversuch beizubehalten. Weil es läuft sich ganz gut gerade. Und wenn man schon nicht schwimmt und radelt (mein MTB war in der Werkstatt), dann muss man wenigstens Laufen, weil nur arbeiten geht nicht. Man muss ja manchmal einfach raus und sich bewegen. Und so sind die Bilder in diesem Beitrag auch ein bunter Mix aus den letzten Wochen. Die Natur war ja so herrlich.
Und nachdem die dritte Auflage von Tridreamteam meets Deichläufer aus diversen privaten verständlichen Gründen auf das nächste Jahr verschoben wurde, und ich irgendwie noch Bock auf einen längeren Lauf hatte, entschied ich mich, beim Uwersauer Trail die ziemlich neue Variante, den Mid-Trail, unter die Laufschuhe zu nehmen.
Der Mid-Trail war mit 32 km und 1100 HM ausgeschrieben.
Das einzige Bild, welches wir vor Ort gemacht haben 🙂
Am Sonntag also, bei knackigen 2 Grad, unglaublich klarem Himmel und einem frostigen Wind, ging Andi beim Uwersauer Ultra Trail (53km / 2100 HM) an den Start und ich ging 15 Minuten später mit 300 anderen auf die Strecke der kürzeren Variante. Und ich stand ganz hinten. Also wirklich ganz hinten, hinter mir gab es nur noch die Nordic Walking Teilnehmer. Ich wollte nämlich schlendern. 😆
Ja, ich wollte kein Rennen laufen, ich wollte einfach mal so durch die Gegend schlendern. Ich hatte ja theoretisch Zeit, bis Andi ins Ziel kam. Und diese wunderbare Natur dort … traumhaft. Und es war herrliches Wetter. Gegen die Kälte war ich mit viel zu viel Kleidung gewappnet. Wenn man schlendert, wird einem nicht so warm.
Ich ging also als Letzte auf die Strecke. Und nahm mir vor, es wirklich wirklich ruhig anzugehen und zu genießen. Und immer zu laufen. Außer die wirklich steilen Kletterpassagen hab ich das auch gemacht.
Und trotz das ich alleine unterwegs war, hatte ich wirklich gute Unterhaltung. Z.B. durfte ich mehrere KM lang eine Gruppe von weiblichen Frankfurt Marathon Finishern (in ihren Finisher Shirts) beobachten, die offenbar ihre allerersten Trail Km liefen. Genau wie ihre Straßen-Laufschuhe. Für das Hoch oder Runter oder gar Matsch (es gab keinen richtigen Matsch. Nur ein paar Stellen, die weicher als die anderen waren 🙄 ) waren sowohl die Schuhe als auch die Träger nicht geschaffen. Irgendwann konnte ich das Elend nicht mehr mit ansehen. Und lief vorbei 😆
Ich schlenderte weiter und ich merkte schnell, das ich einen wirklich guten Tag hatte. Es machte richtig viel Spaß durch die Luxemburgischen Ardennen zu laufen. Die Strecke ist ein Traum aus Hoch und Runter und wunderbaren Trails an Flüsschen entlang. Ich fühlte mich geradezu als schwebte ich. Die Sonne strahlte ihr schönstes Strahlen, nur da, wo sie noch nicht hingekommen war, da war der Boden oft gefroren. Das war ganz schön glatt. Ich war wirklich am Ende des Feldes und lief lange Zeit ganz alleine durch den Wald. Aber die richtigen Weg zu finden, der mit orangefarbenen Bändern markiert war, war nun wirklich keine Herausforderung 😀 . Orange zieht mich schließlich magisch an.
Noch vor der ersten Verpflegungsstelle bei Km 10 lief ich auf eine größere Gruppe auf. Dort war man schon schwer am kämpfen. Ich gab einer Läuferin, die sich völlig ausgepowert einen Hügel hochkämpfte, mein Gel. Weil bei 3 Verpflegungsstellen auf 32 Km und meinem Schlendertempo war mir klar, das ich kein Gel nehmen würde. Aber so hatte ich es nicht umsonst mitgeschleppt.
Mit jedem Km machte das Laufen mehr Spaß. Es war einfach so wunderbar leicht so durch die Gegend zu schlendern 🙂 . Es war irgendwie magisch. Freude pur.
Dann beobachtet ich einen Läufer, der eine Abkürzung nahm 👿 Der Weg führte am Fluß entlang und dann ging es rechts einfach quer durch den Wald hoch. Richtig hoch. Dieses Hoch, was man klettern muss und nicht laufen kann. Und dann ging es genau so wieder runter. Runter zurück zum Fluss. Ich hatte gesehen, das der Typ nicht abbog. Ich rief ihn, um ihm zu sagen, das er sich gerade verläuft. Aber er lief (besser er ging) weiter. Er war sehr auffällig gekleidet. Ein Oberteil in leuchtend orange und die Schuhe in der gleichen Farbe. Auch sonst eine auffällige Statur. Und als ich nach dem steilen Auf und Ab an die zweite Verpflegungsstelle bei Km 24 kam, da sah ich ihn wieder. Das Oberteil verstaut in seinem Rucksack, aber die hälfte hing raus. Und auch der Rest unverkennbar. Und da packte mich echt Wut. Ich ging zu ihm und sagte im leise, aber deutlich genug, das er ein Betrüger ist. Und das ich es weiß. Das ich es gesehen habe. Und das er ein Ar…h ist. Er klotze mich nur an und mir war klar, das er kein Wort verstanden hatte. Nicht ungewöhnlich bei einem Trail, wo viele Nationalitäten am Start sind. Also wiederholte ich jedes Wort in englisch. An seinen erst weit aufgerissenen und dann zusammengekniffenen Augen erkannte ich auch, das er nun verstanden hatte. Ich lief weiter. Er kam nie an im Ziel. Ich schätze er dachte, ich würde ihn verpetzen. Hätte ich nicht gemacht. Ich wollte ihn nur wissen lassen, das ich es weiß. Und am liebsten hätte ich diesem Blödmann die Jacke und die Schuhe weggenommen. Tss… böse Menschen sollten kein orange tragen dürfen 👿
Es gab aber auch noch sehr positive Begegnungen. Ich lief eine Weile hinter einem Läufer, der sich ständig mit irgendwas beschäftigte, was auf dem Boden lag. Nach näherem Hinschauen sah ich, das er einen Beutel mit sich führte und alle lehren Gelverpackungen einsammelte. Ja, unglaublich, es gibt Trailläufer, die ihren Müll im Wald lassen! Echt jetzt! Unglaublich, aber die Vollidioten sterben wohl nie aus. Aber es gibt halt auch diese, die darüber nicht meckern, sondern dagegen was tun. Er sammelte alles auf und trug es mit sich. Ich erklärte ihn zum Helden des Tages 🙂
Die letzten Km, die es nur noch hoch geht, liefen wir zusammen. Am Ende bestand er aber darauf, das ich vor ihm die Ziellinie überquerte. Anständig erzogen der Kerl 😆
Ich hatte gar nicht das Gefühl, viel gelaufen zu sein, ich hatte selten einen so lockeren Lauf. Schlendern fetzt! Macht einfach Spaß so unbeschwert durch die Gegend zu laufen. Nach 4 Stunden und 9 Minuten erreichte ich das Ziel und war noch fit wie ein Turnschuh. Als letzte gestartet und dann fast 60 Leute überholt. Das hat mal voll Spaß gemacht 😀
Spaßfaktor 10+++ 😆
Der arme Andi allerdings hatte so einen ganz anderen Tag. Vom ersten bis zum letzten Km musste er kämpfen. Ihm fehlte komplett die Leichtigkeit. Das er trotzdem seine Zeit vom letzten Jahr um mehr als 20 Minuten unterbot und sein Ziel, diesen Trail endlich mal unter 7 Stunden zu laufen auch sicher erreichte, spricht für sein Durchhaltevermögen. Außerdem lief er große Teile des Trails mit dem 4 Stunden Tempo-Macher aus Köln und hatte auch gute Unterhaltung. Insofern war der Trail für uns beide ein voller Erfolg.
Und jetzt muss ich noch bis nächsten Dienstag durchhalten. Dann ist der Wahnsinn vorbei. Gestern saß ich bis 23 Uhr am Rechner. Nachts beiß ich mir im Schlaf die Innenseiten der Wangen auf. Und tagsüber knabber ich mir die Finger wund. Es wird höchste Zeit, das ich zur gewohnten beruflichen Stressfreiheit zurückkehren kann 😆
Es wird höchste Zeit das ich auch beim arbeiten wieder etwas schlendern kann . 😀
